Ótima para repor as energias depois do Natal ou Reveillon. Nutritiva e bem leve !
Ótima para repor as energias depois do Natal ou Reveillon. Nutritiva e bem leve !
Faça separados, primeiro refogue a carne moída com 03 dentes de alho amassados, a cebola e 3 colheres de óleo.
Quando estiver no ponto coloque o molho de tomate, a pimenta e o sal a gosto, reserve
Em outra panela refogue com duas colheres de óleo e o alho restante, as cenouras e a mandioca acrescente quatro copos de água
Tampe a panela e deixe ferver, quando estiver quase no ponto, acrescente a abóbora em cubos, deixe ferver
Quando estiver pronta, os legumes cozidos e o caldo cremoso, adicione o caldo de carne e mexa com cuidado, e vá acrescentando água até obter um caldo cremoso
Abaixe o fogo, em seguida adicione as folhas de repolho a salsinha e a carne moída pronta, mexa com cuidado, deixe dar mais uma fervida.
Desligue e sirva !
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