Brigadeiro Fit

Chamado de brigadeiro de chocolate termogênico, sem glúten nem lactose, esta versão light do doce ajuda a acelerar o metabolismo Receita da chef pâtisserie Carolina Sales.

Bolo De Cenoura Sem Ovos E Com Leite De Soja

Super light.  Delicioso bolo de cenoura com chocolate pra comer sem (muita) culpa. Imagem: Pinterest

Rabanada Fit ou Funcional

Este é um dos doces mais esperados do Natal.   Não pode faltar uma boa rabanada… Ainda mais esta que é FIT (acredite !) Imagem: Internet

Brigadeiro Fit de Abacate

Uma receita de sobremesa fitness muito simples e rápida, além de muito gostosa. Prove! Imagem e receita: restodontê.

Berinjela Ao Forno Light

Muito fácil e bastante saborosa esta receita de berinjela light vai fazer sucesso na sua mesa. Imagem: Internet / Divulgação

Purê de Cará (ou Inhame)

Não é inhame, mas eles são parecidos. O cará é, na verdade, uma variedade de inhame. Os dois fornecem bastante energia por serem ricos em carboidratos e são boas opções para substituir a batata inglesa ou o ovo. Imagem: Internet / Autoria não identificada

Torta De Frutas Vermelhas Sem Açúcar

Não é nenhuma novidade fazer ma torta ou bolo sem açúcar.   Mas esta aqui é uma coisa deliciosa ! Receita do restaurante Greentable, no Itaim Bibi (SP) Imagem: Castelo Alimentos

Maminha ao Molho de Ervas Para Diabéticos (ou Não)

Uma deliciosa receita de maminha assada com molho cremoso de ervas.  Não é só para diabéticos ! Fonte: Revista Sabor & Vida Diabéticos, Edição 71, 2012  

Lasanha De Berinjela Low Carb

A berinjela não é recheio, é a própria massa. Imagem: cozinhasitatiaia.com.br

Bolinho de Cenoura Para Hipertensos

Receita da Nutricionista Juliana – Nutrição Clínica, Funcional e Dietética Entre em contato: Telefone (Whatts): (11) 94229-9500  

Torta de Escarola Light

Torta de escarola Light

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