Corte o frango em tiras finas ou desfie e tempere com sal marinho.
Em uma panela de fundo largo, aqueça o oleo de girassol e refogue a cebola até ficar transparente.
Acrescente o frango e refogue até ficar macio.
Junte o brócolis e cozinhe por cerca de 10 minutos, até que o brócolis esteja macio.
Acrescente o Iogurte e a mostarda e deixe ferver, mexendo sempre.
Junte o Creme de Leite light e misture bem e vá adicionando a farinha de aveia ate dar liga.
Coloque a preparação em uma vasilha e por cima disponha as amêndoas.
Sirva em seguida.
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