Prepare uma pizza desde a massa, com baixo teor de sódio e gordura, sem perder o sabor.
Quem sofre de hipertensão pode levar vida normal; pizza feita em casa não oferece riscos
Foto (ilustrativa): Marcelo Justo/Folhapress
Prepare uma pizza desde a massa, com baixo teor de sódio e gordura, sem perder o sabor.
Quem sofre de hipertensão pode levar vida normal; pizza feita em casa não oferece riscos
Foto (ilustrativa): Marcelo Justo/Folhapress
Bata todos os ingredientes no liquidificador ou batedeira.
Despeje a massa num tabuleiro untado com óleo e farinha.
À parte, coloque por cima:
Tomate, mozzarela, cebola, palmito picadinhos e orégano para assar em forno preaquecido a 180 graus.
Ela deve demorar uns 10 minutos para assar.
Fique de olho. Ela estará pronta quando o queijo já estiver derretido.
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