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Massa
Bata todos os ingredientes no liquidificador, exceto a farinha de trigo, até obter uma mistura homogênea.
Em seguida,acrescente a farinha aos poucos, misturando bem.
Então, despeje parte da massa em forminhas para empadas untadas e enfarinhadas.
Preencha somente 2/3 de cada uma.
Reserve.
Recheio
Aqueça o azeite e refogue a cebola.
Depois junte os tomates e os camarões e deixe refogar.
Em seguida, adicione o iogurte light e a farinha de trigo, mexendo sempre até engrossar.
Retire do fogo e junte a mussarela, misturando bem.
Então, disponha o recheio nas forminhas e cubra com o restante da massa.
Para finalizar, leve as empadas para assar em forno pré aquecido em temperatura média, por cerca de 25 minutos ou até dourar.
Rendimento:
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