Ferva 1 litro de água juntamente com a casca da laranja, e deixe em infusão.
Leve uma panela ao fogo com a manteiga e refogue a cebola e o alho picado.
Junte depois o arroz e deixe fritar um pouco. Adicione depois o vinho, reduza o lume e vá mexendo até todo o vinho ser absorvido. Vá depois acrescentando o caldo de laranja, juntando apenas mais quando o anterior tiver sido totalmente absorvido. Tempere de sal e pimenta.
Quando o arroz estiver cozinhado e cremoso, junte o parmesão e o sumo da laranja, mexa bem e deixe repousar 1 minuto antes de servir.
Faça um cortes superficiais na diagonal em toda a pele do peito do pato de modo a formar uma grelha e tempere de sal e pimenta.
Aqueça uma frigideira antiaderente e cozinhe o pato do lado da gordura durante 6 minutos, tendo o cuidado de ir retirando a gordura que se forma.
Ao fim desse tempo vire os magrets e cozinhe mais 2 minutos.
Retire do fogo e coloque a repousar 2 ou 3 minutos num local aquecido antes de servir.
Sirva o magret cortado em fatias finas sobre o risoto.