Vitamina Para Limpar O Organismo

Vitamina Para Limpar O Organismo

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Ingredientes

1/2 xícara (chá) de mamão picado.
1 xícara (chá) de leite desnatado.
1 colher (sopa) de mel puro.
1 colher (chá) de semente de linhaça.

Etapas

Passo 1
Bata todos os ingredientes acima no liquidificador por cerca de 3 minutos e tome pela manhã em jejum, sem coar.

Receita/fotos: divulgação/Internet/Le Chef

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