Refogue em uma panela a cebola e o alho até murcharem
Acrescente todos os temperos
Quando a cebola estiver transparente, coloque a lula cortada em rodelas
Deixe cozinhar, se precisar acrescente um pouco de água até cozinhar
Deixe secar e quando começar a grudar mexa até pegar cor
Pronto, delicioso com arroz