Retire as sementes da abóbora ou do melão e lave-as bem.
Coloque-as bem espalhadas em uma vasilha rasa e grande.
Polvilhe as sementes com bastante sal e misture.
Cubra com um pano limpo e deixe secar por 24 horas.
Leve ao forno para tostar, deixe esfriar e sirva como aperitivo.
Rendimento: