Cenoura Com Iogurte Para Hipertensos – Le Chef – Cozinha Elegante

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Cenoura Com Iogurte Para Hipertensos

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Ingredientes

1 xícara (chá) de cenoura em tiras finas
1 xícara (chá) de iogurte desnatado
1 colher (chá) de açúcar mascavo
¼ de colher (chá) de cominho
¼ de xícara (chá) de cebola picada
pimenta-do-reino a gosto

Etapas

Passo 1
Coloque a cenoura em água fervente e cozinhe por 30 segundos; escorra-a e espere esfriar. Misture o iogurte, a cenoura e os demais ingredientes.
Leve à geladeira até a hora de servir

Créditos da receita/fotos: divulgação/Internet/Le Chef

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