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Suco Verde Detox

Ingredientes

  • Receita de Tati Bernieri
  • Rende:1 copo grande (300 ml)
  • Ingredientes
  • 1 folha de couve (ou outra folha verde-escura)
  • 1 maçã média com casca e sem semente, cortada em pedaços
  • 1 cenoura com casca, cortada em pedaços
  • 1 punhado de salsinha
  • 1 col. (sopa) de linhaça ou de chia hidratada
  • Suco de 1/2 limão
  • 1/2 copo de água de coco

Etapas

  • Passo 1

    Passe os quatro primeiros ingredientes na centrífuga e junte ao suco de limão e à água de coco (ou bata tudo no liquidificador). Beba sem coar.



Créditos: Claudia de Andrada Tostes
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  • author Por Claudia de Andrada Tostes
  • Categoria: Detox
  • Nível de Dificuldadel:
  • Avaliações:
  • Criada: 27/12/2013
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