(1) Derreta a manteiga em uma frigideira não aderente pequena, em fogo médio. Torre as amêndoas, agitando-as com freqüência até que fiquem douradas, por cerca de 3 minutos.
(2) Enquanto isso, em uma tigela média, misture as bananas com o iogurte, o creme azedo, o mel e a canela. Adicione as amêndoas e saboreie.
Rende 2 porções. Cada porção contém :
Calorias : 213 Kcal
Proteínas : 6g
Carboidratos : 32g
Gorduras : 8g