Sbucciate le banane, schiacciatele e raccoglietele nel bicchiere del frullatore.
Aggiungete tutti gli altri ingredienti e frullate a velocità sostenuta.
Aggiungete il ghiaccio tritato e proseguite a frullare fino ad amalgamare il tutto.
Aggiungete
A questo punto, dividete la bibita nei 4 bicchieri e servitela subito decorandola a piacere.
Il Cocktail di banane è una squisita bevanda da ideale accompagnamento delle giornate estive. La banana, come la frutta in genere, è ricca di vitamine, di minerali e di fibre.La frutta è ricca di preziosi elementi protettivi e vitamine (ad esempio la vitamina C che combatte il cancro), di minerali (potassio che è essenziale per la vita delle cellule) e fibre che regolano il lavoro dell’intestino. Essa contiene anche elementi dissetanti, diuretici e disintossicanti.