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Cozinhe as verduras em água e sal e, depois, machuque com um garfo.
Em seguida, adicione livremente os ingredientes acima. Bata bem, ponha em forma untada e leve ao forno para assar.
Não há necessidade de corar.
Quando esfriar, coloque num prato.
Prepare um ensopado de camarões ou bacalhau que tenha um pouco de caldo e despeje sobre o bolo na hora de ir à mesa.
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