Receita indicada para afastar o Hipotireoidismo (Revista Tireóide)
Rendimento : 4 porções
4 maçãs verdes
Suco puro de 1/2 limão
Folhas de Alface a gosto
1 cebola média
200 gr de uvas passas
Sal a gosto
1 pote (170 gr de iogurte natural)
300 gr de castanha de cajú, castanha do pará e nozes misturadas
Etapas
Passo 1
Em um refratário pique as maçãs em pequenos pedaços com casca e acrescente o suco de limão.
Misture com alface, cebola, as uvas passas e o sal.
Despeje o iogurte natural e por último acrescente as castanhas cortadas em pequenos pedaços
Você deve estar autenticado para publicar um comentario